Diese Meditation hilft dabei, eine der schönsten menschlichen Emotionen „hervorzurufen“, nämlich Glückseligkeit. Diese wird in allen Körperregionen gespürt und verstärkt.

Du kannst die MP3 Datei auf jedes Gerät herunterladen (auch Handy) und damit auch offline anhören.

Hier ein kurzer Ausschnitt:

Dies ist auch ein ideales Geschenk!