Tod und Trauer heilen
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Tod und Trauer heilen

Am 31. Mai 2023 verstarb meine liebe Lebensgefährtin Od an einem Aneurysma im Gehirn – mit noch nicht einmal 38 Jahren.  Wie man sich vorstellen kann, war dies ein einschneidendes Ereignis für mich.  Im Folgenden beschreibe ich, wie ich es verarbeitet habe. Oft vergleiche ich das Leben mit einer Ozeanüberquerung in einem Segelboot. Wer mit…

Die „Kraft der 8“ Methode von Lynne McTaggart
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Die „Kraft der 8“ Methode von Lynne McTaggart

Die fundamentalste Erkenntnis war jedoch der Nachweis, dass wir alle durch das Grundgerüst unserer Existenz (=Nullpunkt-Feld) miteinander und mit der Welt verbunden sind. Durch wissenschaftliche Experimente war bewiesen worden, dass es so etwas wie eine Lebenskraft geben kann, die durch unser Universum strömt, was verschiedentlich als kollektives Bewusstsein oder, in der Sprache der Theologien, als Heiliger Geist bezeichnet worden ist. Es gab nun eine plausible Erklärung für all das, woran die Menschheit seit Jahrhunderten geglaubt hatte, ohne dafür solide Beweise oder angemessene Belege zu haben, von der Wirksamkeit alternativer Heilverfahren oder sogar von Gebeten, bis hin zu einem Leben nach dem Tod.

Ernährung – warum es um mehr als Nahrungsbestandteile geht
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Ernährung – warum es um mehr als Nahrungsbestandteile geht

Es gibt soviele Ernährungs-Empfehlungen, wie Brotsorten, vieles davon widerspricht sich diametral. Gibt es soetwas, wie eine ideale Ernährung überhaupt, oder vergessen wir in dieser Diskussion ganz entscheidende Rahmenfaktoren ?

Raus aus dem Panikmodus – so gelingt´s
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Raus aus dem Panikmodus – so gelingt´s

Vor allem aber ist die heutige Krise eine Gelegenheit dafür, sich auf seine eigenen Stärken und Fähigkeiten zu besinnen. Dazu braucht man weder eine besondere Ausbildung noch Fähigkeit. Ich spreche von den im „Betriebssystem des Menschen“ angelegten Qualitäten wie tiefes Vertrauen in die eigene Wirkmacht, Hilfsbereitschaft, aber auch dem Bewusstsein, von einer höheren Kraft gehalten zu sein – ja ein Teil dieser über allen Unwägbarkeiten des irdischen Lebens stehenden Kraft zu sein.
Jeder Mensch lebt die ersten Monate seines Lebens in diesem Bewusstsein. Durch Erziehung und Lebensumstände und so manche verdrehten gesellschaftlichen Werte werden wir phasenweise zu kopflosen Hühnern. Aber: eine Rückbesinnung auf das, was mich als menschliches Wesen ausmacht, ist jederzeit möglich. Es ist vielleicht besonders gut dann möglich, wenn die gewohnten Schutzmauern rundherum wegbrechen.

Ausgeglichenheit, Natur & Kontakt zur inneren Stimme
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Ausgeglichenheit, Natur & Kontakt zur inneren Stimme

Ich möchte Dir in diesem Artikel einen unschlagbaren Weg zeigen, zu mehr Ausgeglichenheit und Balance zu finden und gleichzeitig Zugang zu Deiner inneren Stimme zu erhalten. In diesen Tagen liest man viel von Homöostase und Kohärenz, und was furchtbar wissenschaftlich und kompliziert klingt, bedeutet schlichtweg Gleichgewicht. Ein biologisches System, das in einem Gleichgewicht existiert ist…